秋は美味しい食材がいっぱい🍁 今日は、きのこ色々を使って、きのこご飯を炊きました。 きのこは、しめじ、エリンギ、ブナピーです。 ブナピーは、白いシメジのこと。 日本のホクト株式会社が開発した白いブナシメジの商品名であり、登録商標。 和食はほっこりします
エリンギ
秋の味覚～秋刀魚ときのこのオリーブオイルスパゲティ
🍳秋刀魚ときのこのオリーブオイルスパゲティ🍳 手順は・・・ ①三枚におろした秋刀魚（塩コショウを振っておく）と、きのこを適当な大きさに切り分ける。 ②フライパンに、鷹の爪とにんにくを刻んだものをオリーブオイルで炒める。 ③秋刀魚ときのこと下茹でし
'11.5月のお出掛け①三宮～久しぶりの【とまと座】♪
頸椎ヘルニアの病になってからというもの、 接骨院＆ペインクリニック（麻酔科外来）通いの日々・・・💧 なので、親友のMちゃんと三宮で会う時も、接骨院での施術が終わってから💧 となると、遅めのランチになってしまうので、 ここ最近は、接骨院から歩いてすぐ近くにあ
